НАШ ФИТНЕС ПОМОГАЕТ КАТАТЬСЯ НА ЛЫЖАХ =)
☀⛷🍎☀⛷🍎☀⛷🍎☀⛷🍎☀⛷🍎☀
А также бегать, плавать и ходить в походы!
Иногда наши спортсменки добавляют к фитнесу другие виды физической активности. И везде делают хорошие успехи!
➕ участвуют в легкоатлетических забегах;
➕ занимаются кроссфитом;
➕ восхождения на горы;
➕ катаются на лыжах/коньках/роликах;
➕ плавают не уставая.
Конечно, невозможно стать чемпионом в спорте, просто занимаясь фитнесом, даже таким разносторонним, как наш! Но можно делать успехи в разных видах активности, получать удовольствие, уставать гораздо меньше других!)
Наши тренировки развивают:
❣выносливость и силовую выносливость;
❣укрепляют мышцы, связки и суставы;
❣ улучшают состояние сердца, сосудов и дыхательной системы;
❣ координацию движений!
Именно поэтому Вы станете чувствовать себя бодрее, моложе, энергичнее, здоровее ещё и в повседневной жизни!
💛Обычно к нам приходят ПОХУДЕТЬ, но получают гораздо больше)
✅Фото До и После здесь:
✅https://vk.com/album-29338998_160357831 ❤ЕСТЬ МЕСТА!❤
